5月13日火曜日 とても暑い日。クーラーをつけない我慢をしている。オレンジジュースと生オレンジティー、アイスをコンビニで買ってひんやり過ごした。好きなアイスはパピココーヒー味。日記をつけて1ヶ月が経った。日記をつけて感じた変化は特にありません。…

皿洗いができない時、いつくかの理由がある。行動が止まる原因項目と対策をかく。 水切りかごが他の食器で埋まっている場合 ふきんが使用済みで皿を拭くことができないとき：キッチンペーパーで拭く 台所がいっぱい拭いた皿を一時的に置くスペースがない時：…

5月12日火曜日 晴。暑い日。目が覚めるとしっとりと汗をかいていていた。今日はリモートワークの日だった。昨日祖母から手作りマスクが届いていたのでお礼の電話をした。より遠くに住む父母に届いた日から4日遅れで私のところに届いた。住所の字が少し違って…